冥想星球

冥想星球是一款经过了权威授权的心理应用，有需要的用户们可以在线得到很好的辅导，帮助自己缓解生活和共工作带来的压力。相信每个人都或多或少有一些关于这方面的困扰吧，那么，就可以来下载这款软件，及时得到疏导和放松也可以让你们更好的去生活，大家，赶紧来下载吧。

冥想星球功能

1、心理百科知识

涵盖最全心理学习知识，包括情感，职场，网络心理，交际心理，恋爱心理，心理探秘，女性心理等等。

2、心理自测

海量趣味心理健康测试，帮你解忧解惑。

3、心理电台

治疗系心理fm，用最真诚的声波抚慰你内心那一抹忧伤。

4、心理咨询

心理疾病在线免费咨询，方便快捷的帮你排忧解难。

冥想星球特色

1、可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题;

2、让你大脑更聪明，提高记忆力、注意力、创造力等认知能力;

3、让你情绪更稳定，缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题;

4、让你身体更健康，辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题。

冥想星球亮点

1、全场100+种冥想练习，随时随地开始冥想练习，持续更新中~

2、自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等帮助你平静身心

3、主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，一站式满足所有冥想需求

4、大咖亲授，正念先驱导师杰克·康菲尔德(曾是乔布斯的冥想老师)、麻省大学正念中心导师温宗堃、贾坤、马嘉瞳等专家亲授，走进大咖的冥想世界

5、专业严格内容打磨，每个练习经历8大环节打磨，呈现最好练习体验

6、多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备练习精讲;学员之间进行感悟交流，共同成长

冥想星球应用场景

-冥想让你入睡更容易

冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题

-冥想让你大脑更聪明

冥想可以提高记忆力、注意力、创造力等认知能力

-冥想让你情绪更稳定

冥想可以缓解压力、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题

-冥想让你身体更健康

冥想可以辅助改善疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题

冥想星球适合人群

1、睡眠质量差

失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累

2、记忆力下降

前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了

3、思维迟钝

大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏

4、容易情绪化

焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱

5、注意力不集中

做事容易分心，拖延、散漫、效率低