在海岛纪元这款游戏中，玩家可以制作很多种食物，那么各种食物都有什么效果呢?制作它们又需要多长时间呢?下面一起来看看吧。
培根煎蛋
生命：20
饱食度：75
精神值：5
烹饪时间：40秒
腐烂时间：20天
骨肉相连
生命：3
饱食度：37.5
精神值：5
烹饪时间：40秒
腐烂时间：15天
彩蝶松饼
生命：20
饱食度：37.5
精神值：5
烹饪时间：40秒
腐烂时间：15天
华夫饼
生命：60
饱食度：37.5
精神值：5
烹饪时间：10秒
腐烂时间：6天
肉丸
菜谱：小于2.5肉，外加三个蔬果。
血量：3
饱食：62.5
精神：5
烹饪时间：十五秒
炖肉
菜谱：肉度大于等于3，不能有树枝。
血量：12
饱食度：150
精神：5
烹饪时间：15秒
