微博限流了怎么办?怎么恢复?首先我们需要先找到自己被限流的原因，是有违规操作了?还是什么其他问题导致的?然后再去找解决办法。接下来我将从导致微博被限流常见原因及解决办法和恢复操作流程两个方面回答这个问题。如果没有时间查看可以先收藏一下哦。
微博被限流的原因及解除方法:
1、在发布分享的时候的内容不符合相关的法律和法规，官方接到了举报所导致,这种情况可以自己要去发表的状态当寻找，看看是否有违规的内容及图片，如果发现并及时给予删除。
2、微博发布内容不符合网络使用要求,这样的话官方就会暂时限制号码,并做相应的限流处罚，及时找到不符合内容进行删除。
3、微博官方-般都会检测， 所以有时候如果有一些违规操作的话 ,有可能被检测出来，例如刷粉丝,用某软件不停地加粉丝,这种快速的加分也不允许的。
在这些原因所导致的限流时候，我们就及时进行排查 ,删除违规内容,然后电话至客服,并说清楚原因,然后在根据客服要求进行验证，解除限流。
如何解决微博限流？
微博后台有一个阳光信用值，它是账号整体权重情况的一个反应，阳光信用值越高，账号权重越高，会获得更多的曝光，反之账号就会被限流。阳光信用分值由内容贡献、身份特征、消费偏好、信用历史以及社会关系组成。身份特征主要指的是我们的信息资料等，基本上在前期已经完善;消费偏向是一个较为长期的过程，接下来，我们主要结合阳光信用值计算规则中的其他三点，助力大家破解限流困扰。
01内容贡献--持续曝光
是不是我们被限流了，就应该少发文?其实不是的，内容贡献也是提升信用值的标准之一。我们建议大家还是坚持每天登陆一次，发布3-5篇内容，可以是转发，也可以是原创图文，当然，可以不只是发布产品官方相关内容，也可以分享生活，几句话带上图就可以，充满人性化的账号会更容易获取平台以及用户喜爱，毕竟我们粉丝还是可以看到我们的内容的，可能还会与我们互动。长此以往，平台会根据我们的账号表现，增加相应分值，助力破解限流问题。
02社交关系：提高账号互动
多关注一些行业大v和经常互动的粉丝，对互动值的提高有所帮助。比如，在微博上搜索与我们相关领域的大V账号，点击关注，在他们文章下积极留言、转发;我们的文章下有粉丝留言，一定要及时回复。同时要定期清理等级低的营销号粉丝，数量过多的低质量粉丝不但起不到提高互动值的作用，还会对阳光信用的社交关系数值起阻碍作用。
当然，我们还可以多做一些转评赞有关的抽奖福利活动，这样的话会短时间内，大大提高我们微博在粉丝首页信息流中的权重，提升互动、活跃度。比如，我们从事美食行业，就可以发一篇抽奖有福利的微博，内容我们可以写“转关，点赞留言即可参加，抽2人得网红零食一箱!”，并@微博抽奖平台，这样的话会最大化提升互动，增加社交关系分值。
03信用历史：言论健康、向上
除了在平时发布内容时注意言辞外，还可以多发布、转发一些其他言论健康、向上的内容。比如说享受生活、感恩亲人、朋友、同事，转发一些行业媒体发布的公益或者其他积极向上的内容。在发布、转发的同时可以带相关话题。直接输入“#”，在给出的搜索栏中搜索关键词即可。例如：在转发关于公益内容的同时，带上#公益#或#人人公益节#的话题。