故事中的七大王国是指被称为日落国度的维斯特洛大陆，由铁民自治的铁群岛和由铁王座直辖的王领地。七大王国中包括了最北面的北境王国，它是整个大陆的中部，因为条件恶劣，北境人坚韧无畏，豪放强悍，崇尚尊严和荣誉。
位于南境东北端的山谷王国，谷地四周被明月山脉环抱，只有一条道路向西通往河间地，地势险要易守难攻，加之谷内的气候严酷多变，经常袭击进出山谷的过往人员，谷地与外界基本处于半隔绝状态。
位于南境北部三叉戟河和黑水河上游流域的河间地，铁群岛和河间王国的河屿王国，四面分别接壤北境、谷地、西境、河湾四大王国，因为东南端围绕黑水河下游出海口的海湾地区在征服战争后被坦格利安家族划分出去成为由王室直辖的王领地，所以历史上河间地也曾接壤风暴地，自古以来一直是兵家必争的四战之地。
位于维斯特洛大陆西南部曼德河与蜜酒河流域的一大片广阔平原地区的河湾王国，是两大鱼米之乡之一和物产最富饶的一个王国，并拥有维斯特洛第二大城市旧镇。北境的大封臣曼德勒家族历史上也是河湾地数一数二的贵族。
位于南境的西方的凯岩王国是七大王国中最富有的一个。
位于南境的东南部的风暴王国风暴地历史上由自称风暴王的风息堡杜兰登家族。
多恩位于维斯特洛最南部东南角的多恩半岛上，境内遍布沙漠和高山，气候炎热、土地贫瘠。多恩和河湾地、风暴地两大王国通过赤红山脉隔离开来，三方在山北交界处的多恩边疆地经常发生军事冲突。