饥荒最真实的设定，过热状态详细解析。过热是巨人的统治DLC中加入的游戏机制，在夏天或接近夏天的时候开始运作，对应在冬天中发生的冻伤。当玩家摄入了过多的热量,，他的屏幕边缘将伴随着一声类似油煎：滋啦，声音的警报声，呈现出橘红色薄雾的一圈，就像冻伤在屏幕周围结冰并且发出碎冰声。
一旦玩家开始受到持续伤害， 在橘色雾圈里面将会呈现出一圈红色。 只能靠冷却手段以解除此状态， 例如接近一个足够冷的冷源。如果一直不能找到冷源，持续伤害会越来越快，直到玩家死亡或凉爽下来。
在夏季气温变得更高，使得没有冷源时，角色的热量会持续升高。而当玩家靠近热源(主要是各种火焰)时热量会上升得更快，这点在对决夏季首领龙蝇时会导致不小的麻烦。
白昼的日照会带来额外的热量，这使得黄昏和夜晚看起来稍微凉爽一些。
有几个方法可以冷下来：
冰火或者冰火坑是一种类似火的静止光源，但是提供冷气而非热量。
理论上说可以像携带木材和稻草一样携带硝石，随时升起冰火来降低温度，但硝石并不是那么常见，还需要用来制作火药。
寒冰护符，Ice Cube还有Fashion Melon在穿戴时可以为玩家降温。注意它们有不同的冷却程度。
还要注意冰方块和西瓜帽将会导致玩家的潮湿度升高。
站在树下面将可以将玩家冷却到差一点点就过热的程度。似乎大树比小树冷却得更快一点。
这招不是一直管用。在接近夏日中旬的前后，气温将飙升到最高，这个方式不能再让你解除过热。
使用华丽扇子将会立即让玩家降温。这东西可以用15次， 但，它会灭掉周围的火，所以注意周围的光源。
吃西瓜，水果拼盘，冰，西瓜冰，还有冰淇淋可以不同程度地让玩家凉爽。(译注：不，在冰箱里冻一下并不能让它更凉，相信我。)
湿度高于30时将降低变热的速度，同时消耗理智和给物品带来负面影响。
在简易木棚里睡一觉会冷却下来并且立即跳转到当天黄昏，如此可以避免进一步过热。
可以把Thermal Stone放进冰箱或者冰雪切斯特里冻一下，放到冰火的附近也可以。在它的温度比玩家低的时候能够一直冷却玩家。注意保温石在不同的季节其相应状态有不同的温度。最冷最快冷却保温石方法排名依次为：: 冰箱(最好)，冰雪切斯特，然后是冰火(效果最差)。
两块保温石配合冰雪切斯特交替使用是个可能的节省时间的办法。
另外，有一些手段可以推迟过热的时间：
漂亮阳伞,雨伞,草帽,Fashion Melon,Ice Cube,眼伞,Summer Frest以及夏威夷衫可以减少热量的吸收。
撤到洞穴里可以减慢变热的速度。
