练功房是六龙争霸3D练功房是帮会中的一个特色系统，随着帮会等级的提高，帮会练功房所开放的帮会技能也就越多。那么帮会练功房有什么作用呢?
点击帮会界面中的练功房图标，即可进入练功房。练功房内的帮会技能是按百分比增加属性的，帮会副帮主和帮主可以在帮会大厅内消耗帮会建设度和帮会资材来升级练功房的等级，练功房等级越高，帮会技能开放的越多。此外，消耗帮会建设度和帮会资材也可以升级帮会技能，帮会技能等级越高，提供的属性百分比加成越高。
帮会练功房的基础技能为刚毅，开放帮会练功房时，即激活1级刚毅，提供20%的基础生命提升，满级5级，基础生命提升100%。随着帮会练功房等级的提升，将逐步开放其他帮会技能。当帮会练功房等级达到2级时，开启“积芒”技能;当帮会练功房等级达到3级时，开启“坚甲”、“护体”和“罡体”3个技能;当帮会练功房等级达到4级时，开启“不屈”技能;当帮会练功房等级达到5级时开启“龙胆”和“藏锋”技能。