如果你在这段代练活动高峰期实在想打排位的话，也不是没有办法，既然你不能改变比赛，那就尽量迎合代练的爱好吧。有个英雄真的就是为了迎合代练而生的，她配合代练的carry能妥妥地躺赢，不需要太多的操作，也几乎不可能背锅，狂出肉、拿助攻，做好视野即可，她就是联盟“毒奶”众星之子 索拉卡，大家喜欢称她为“奶妈”。
往下看之前，请先把自己作为躺赢玩家，怀着一颗躺赢的心，如揣着carry的心看下面的内容将对你几乎毫无用处。现在是代练聚财的时候，不是你“游戏”娱乐的时刻。
BP时的抉择，在选这个英雄之前，必须看队友是什么英雄，比如锐雯，武器大师，VN，德莱文，亚索，剑圣等这样的收割型carry果断选择吧，不用做过多的考虑，有奶妈在场，团战这类英雄可以一直收割下去，不过呢，前提你队友会玩这些英雄，敢用这些英雄carry。
符文天赋的选择，这个英雄对于天赋符文的要求还是有点的，鱼玩君也不是奶妈大神，不过呢，奶妈选择生命值回复和移速精华符文保证没错，下路对线的时候就可以很轻松地续航和消耗对手了。
前期依靠黄色生命值回复续航，让ADC线上稳定发育，即使对拼一波还可以依靠这符文继续耐线。
对线期可以利用移速的优势，可以很轻松地消耗对手，自己不被对手反消耗到。想追你那就更难了，团战在选择出现在火热的三速写附魔欢欣，更是让奶妈成为“加血地铁”，随叫随到地给队友加血，对手又很难摸到你。
奶妈装备没有固定的选择，奶妈的W技能的治疗效果值是有很不错的AP加成的，如果你是一个操作意识很到位的奶妈，鱼玩君推荐走半肉AP装备，最好出个冰杖。否则推荐全肉减CD装备，冰心，绿甲是鱼玩君推荐的。团战不一定说一定要站在最后面，做好视野，给被集火的队友加血，E技能别乱放，留着防刺客突进，只要敢进来，一个E沉默教刺客有来无回。还记得自己玩皇子一个大炸框住对手后被奶妈E主倒在自己框内的那些场景么?还记得妖姬W进来QR放不出来的那一幕幕不?还记得锐雯闪现进来被奶妈E后成为超级兵被秒的那尴尬的一瞬间不?这就是奶妈的强大之处。奶妈用的好不好，全看E技能，如何收益最大化使用W。
一刀一个，边躺边看精彩的瞬间。
最后是看这样的战绩，没事，杰斯兄弟挂机你吧，回泉水躺好就行了。
选好奶妈后，遇到代练，准备好躺赢的姿势就行了，加血+做眼，看着看着就赢了，就这么简单。