口袋妖怪漆黑的魅影努力值刷新地点之二，这次介绍的就是关于努力值到底是怎么刷的，包括在哪些地方，如何最为简单的刷，都会在这里面告诉大家，让玩家可以对其有一个了解，那么就让我们去观察一下到底是如何刷新的吧，也算是一个不错的事情。
103号道路：初期物攻PM努力宝地
+1 物攻努力值：土狼犬.喇叭芽.水跃鱼.小钜鳄
+1 速度努力值：长翅鸥.蛇纹熊
+1 物防努力值：杰尼龟
+1 特攻努力值：水水濑
总的来说这是游戏初期练物攻PM的最好地方，不仅可以练物攻努力，速度的努力也可以顺带练到，杰尼龟和水水濑低的几乎可以无视。抓土狼犬还可以为游戏初期提供充足的资金。
104号道路：生命努力推荐
+1 生命努力值：尼多兰.玛丽露.刺尾虫
+1 物攻努力值：尼多郎.土狼犬
+1 速度努力值：喵喵.皮丘.傲骨燕.长翅鸥
虽然速度努力种类最多，但是刺厂护班咎直侥绊鞋豹猫尾虫多得成灾。推荐生命努力。如果是物理盾牌PM的话，跳过这里，进森林吧。
橙华森林：物防盾牌努力
+1 生命努力值：绿毛虫.刺尾虫.蘑蘑菇.懒人翁
+2 物防努力值：铁甲蛹.铁壳昆.甲壳蛹.盾甲茧
+1 速度努力值：独角虫
+1 特攻努力值：波克比
森林，众屌丝虫系，练物耐宝地。