在NBA英雄中玩家刚进入游戏的前几天，特别是第一天，如果可以的话，能买多少体力买多少体力，会有巨大优势之后还是老样子，先不要在意副本进度，先争取有较多的绿色(白色也可以)装备作为铺垫，之后争取已前几名的速度到达30级，一般来说是第二天，到达之后，你将面临着目前NGA英雄最大的难点，巅峰背靠背，巅峰背靠背，一天2次机会，每次需要挑战15个玩家，每过3个会获得一个不错的奖励(每一个也有，不过3个给的更好)。
而你快速达到30级最大优势就是，你将面临着很多菜鸡阵容的玩家，可以高胜但是过了这个短暂的优势期之后，你就会发现，小资玩家6胜也将是天堑，9胜是做梦，12胜是曾经，15胜只是谣言，为什么呢，首先容我来解释一下巅峰背靠背的规则(个人理解版，可能存在部分差错)，首先，在巅峰背靠背中，体力是不会回复的，而每过一场消耗15点体力，而一个球员的体力上限为200。15场总计消耗225点，代表你一个队伍想要过15关还保证有体力是不可能的。
而体力影响着球员的发挥，这个相信大家都知道，新手指引中也有说出，球员低于60%体力一下，命中率就会显著下降，低于20%，就明显不适合进入赛场了，那么随着体力的降低，球员的发挥到底是这样下降的呢，凭借着游戏的说明和自身的体验，外加一部分猜测，可以理解为在球员120点体力(也就是绿字体力的时候，是可以正常发挥的)，在低于120点开始下降，在低于40点开始急剧下降，到0点跌至低谷，首先体力为0的时候，那么命中率不可能是0%，因为我有尝试过，依然是会进球的，不过比较蛋疼而已。那么如此，我们做以下假设，120体力前，发挥100%，120体力后，开始降低，40体力，为50%，0点体力，30%，那为什么是50%和30%呢，这个明显是猜的，都说了假设了。
那么我们再假设一下，比赛前的体力和比赛中的体力所沿用的机制是一样的话比赛场外120点体力以上，那么正常都属于正常发挥，比赛场外80点体力，假设是75%的发挥，
那么到比赛内即便是满体力也将是75%的发挥，而如果纯手动换人，换的比较情况的话，比赛最终将会以全员最后2格体力结束，也设为80体力结束比赛，那么实际上比赛最后就相当于只发挥了自身巅峰水平的56.25%，而体力越低，发挥的水平也就越低，这在巅峰背靠背高胜中是基本不可能胜利的，因为在中后阶段，球队的时候都很相近，体力可能是两队竞争之间最大的障碍，而你的体力不满，对方的体力是满的，失败是必然的
(当然了，前面说的是假设啦，也有可能是从满体力就开始下降命中率，只不过低于6成之后开始疯狂下降，2成之后就是直线跳楼，以上只是做一个假设，方便各位理解一下)
那么前面所说的巨大优势也就体现出来的，如果你是全服前几名进入30级的童鞋，那么可以告诉你的是，你在巅峰背靠背中，以一个队伍获得8胜是基本没有问题的，越晚进入30级，稳胜的次数可能也就越少
当然这里要提醒的是，如果觉得绿装还是比较难刷的话，请先保证主力队员都有一件白装，之前也有列出白色装备和绿色装备的强化的差别，其实都是差不多的，绿色的稍微好一点点罢了，所以，请先保证全员白装，白装之后在考虑绿装以及蓝装。