最终幻想144.0白魔能力技的实用技巧讲解，玩家应该清楚能力技能往往比GCD技能要更好用一点这是公认的，随着4.0到来白魔能力技的进一步加强，使原有技能循环的核心完全被能力技替代。
我们将能力技能分为两类，一类是“你总是希望能充分利用的”，另一类是“只有必需的时候才用得上的”。
对于前者，我们应当尽量保证它们的运转，一个比较基础的策略是尽量随时使它们处于冷却中。为了随时注意到这些技能的冷却，我个人建议可以单独拖出一个技能栏用作监视。
首先我们需要知道的一点是所有能力技都不享受慈爱、守护(战士)、异想的幻光(学者)、大地神的抒情恋歌(诗人)、真言(武僧)等等增加魔法治疗量的BUFF的加成，因为能力技不属于魔法。
一个比较基础的使用逻辑是根据所需的治疗量选择合适的技能，有固定时间轴的8人本我们一般这么安排。
另一种比较普适的逻辑是优先使用冷却时间较长的技能，以提高总体的利用率。这种逻辑适用于我们没有确定的时间标准的副本，大多数四人本属于这个范畴。
天赐祝福
我第一个选择介绍这个技能不仅是因为它是白魔的招牌。事实上，在4.0版本中天赐祝福的冷却时间被缩短到180秒，这为其提供了更加广泛的应用空间。
在8人本中，天赐的使用时机往往是事先安排好的，我们根据时间轴决定何时使用它。
在随机性更大的4人本中，由于没有什么必须使用到天赐的场合，我们事实上希望能够尽可能充分挖掘它的价值。并且，假设在一场时长为20分钟的战斗中，你可以稳定地给出6个天赐，这是一个很可怕的数据，意味着几乎每波小怪你都能交一个。因此，在四人本中我们将天赐视为一个类似于神名的常规抬血能力技能。在你能够保证不出现严重意外的前提下(并且事实上天赐用来应急往往是不合格的，因为它有一个过大的前摇)，我们最优先使用它，以保证天赐能够尽早进入冷却。
天赐所恢复的血量等于目标的血量上限-1，这刚好可以解除暗骑的死而不僵DEBUFF，即活死人(关于暗骑的活死人这个技能，建议每个治疗玩家都去了解一下，非常重要)。使用天赐的时机，自然是只要你自信不会倒T，血量越低越好。
神名
冷却短、生效快、效果好。神名是一个非常优秀且纯粹的瞬间回血技能。基本上只要你需要直接抬血且神名已经冷却完毕，你都可以使用它。
法令
作为一个兼顾治疗、输出，还能回蓝的多面手技能，法令无疑是白魔非常重要的能力。如果我们事先安排好时间轴，我们应当把神秘百合所节省下的冷却时间尽量安排给法令，因为它是这四个技能中唯一一个提供输出的。
如何有效利用法令，是我们需要考虑的问题。
一种最基础的使用思路是每当法令冷却好就使用。然而，我们还可以更加优化使用它。
假设仅针对单体目标。法令每推迟1秒钟，我们就损失5点威力以及自身最大魔力的0.167%，约为33点。如果我们用法令替代了一个医治，我们就多获得了一个GCD的石4(250威力)，并且相对节省了1080点魔力。
显而易见，在不考虑后续技能安排的情况下，如果可以替代一个医治，我们将法令延迟50秒可以在威力上持平，而延迟30秒会在蓝耗上持平。因此我们适当地推迟法令以替代医治是可以接受的。类似的，如果我们稍微延迟法令就可以用它同时攻击多个敌人，那么这样做也一般是值得的。
在这种思路下，我们可能会损失一场战斗中使用的法令总数(甚至损失不止一个)，不过我们需要考虑的仅仅是能否在战斗结束前插入一个额外的法令，因为真正浪费掉的仅有最后一段空转的CD时间，而前面的部分都被证明是划算的。当然，更加周密的计划是考虑整场战斗所有的法令，因为你推迟前面的法令很可能会导致后面的不能及时冷却完毕。
庇护所
在我们需要HOT的时候，我们优先考虑的应当是庇护所而不是再生。一个优秀的白魔其庇护所所占据的治疗量比例是相当高的。
虽然说这个技能如果能够覆盖到人群就特别划算，但是在没有提前安排的情况下，只要冷却好了就扔给T也是一种不错的策略，毕竟MT总是在掉血的。不过，在即将频繁移动的场合我们不应当使用这个技能。
全大赦
一般可以视作是医济附赠的技能，因为需要用到医治和愈疗的场合实在不多。由于它的冷却时间短，技能硬直小，生效快，作为一个赠品而言还是比较不错的。
基本上当你刷完医济之后还需要补一点点奶量的场合都可以用它修血。如果你确实需要再刷愈疗/医治，你可以先让全大赦多叠几层。需要注意的是BUFF的有效期仅有十秒，过期就浪费掉了。
神祝祷
可以视为救疗附赠的护盾，对T使用约等于稳定的400威力。它跟全大赦有一样的优点：冷却短，硬直小，见效快。由于是按比例结算的，这个技能永远也不应当被用在T之外的人身上。
在四人本中用救疗绑定这个技能一般都不会错，因为总是能破盾的。在8人本以及需要更加精细地规划神秘百合的场合，你可能要注意不要被这个技能浪费掉你所积累的百合的层数。不过总体来说救疗之后顺手按一下是不会错的，并且你可以在死刑换T的时候预读救疗给吃死刑的T，而将神祝祷给另一个T。总体来说是一个非常灵活泛用的技能。
慈爱
就是曾经的神封印，被削了一刀以后变成公用了。这是个当坦克血崩的时候你打算狂刷救疗的时候总会想要开的技能。这个技能适用的时间是再生/救疗xN/医济/医济+愈疗之前。你不用一直让它进入冷却，往往没有必要。
无中生有
12秒的持续时间足以覆盖4个GCD技能，如果堆一点咏唱就能覆盖到5个。当你开神速咏唱的时候能稳定覆盖5个GCD技能包括神圣，简直爽到。
由于哪怕你只用真空覆盖了一个医济，它也相当于扔3个半石头，而你往往不可能在它120秒的冷却时间内一直输出其他什么都不管。我之前也提到，白魔不需要这个技能就可以持续输出长达8分钟，足够你冷却它4次。因此一个比较普适的策略是每当你打算使用医济/神圣之前就按它一下。在其他场合，我们基本可以不管它，只要别让这个技能空转超过两分钟(等于完全亏了一个使用次数)即可。
神速咏唱
这个技能最关键是要记得开，它是白魔的爆发技能，用来应急基本无用。可以选择起手对齐爆发药打一波爆发。虽然对齐无中生有很赚，但在8人本中基本上没有这个必要(因为并不会缺蓝)。而在4人本中的话，可以用它对齐无中生有来稳定赚一发神圣。
战姿
聊胜于无的东西。15秒的5%加成实际上很小，如果卡GCD开它的话往往损失甚至超过它带来的加成，尽量选择在瞬发的GCD内开战姿(治疗/救疗的读条时间小于GCD，也可)。不过如果你带了它，至少在开场时对齐神速咏唱和爆发药可以打一波。
醒梦
在一直输出的状态下，开启醒梦会使你的蓝量回升大约4000，所以在用掉4000左右蓝以后就可以考虑开它了。在此之后基本上冷却完就开。我们很少考虑它减半仇恨的效果。