OtterLife

OtterLife是一款对自己身体健康进行智能化管理的软件，在这款软件中，用户可以随时对自己的身体健康状况进行了解，非常丰富的数据内容能够提供更多的参考，可以随时对自己的睡眠质量进行查询，超多成果可以进行查看，可以随时对饮水量进行记录，OtterLife让你能够及时调整自己的生活习惯。

应用背景

OtterLife作为一款进行身体情况智能分析的软件，软件中包含了非常丰富的内容可以进行查看，用户可以在这里和自己的硬件手表设备进行连接，通过手表所检测到的数据进行合理的建议提供，让你的身体能够更加健康。

OtterLife怎么连接华为手表、小米手环

1、微信登录app后即可选择华为手表或小米手环的连接渠道点击

2、接着选择具体的设备型号

3、开启手机蓝牙和定位就可以自动配对连接成功

应用特色

多维度健康数据追踪

可以随时对不同的设备数据和内容进行了解，自动同步智能设备数据，实时监测睡眠周期、心率变异性(HRV)、运动消耗、步数、经期周期、饮水量等10+健康指标，生成可视化报告。

AI宠物养成激励系统

通过完成健康任务(如按时喝水、早睡)喂养虚拟海獭，解锁专属饰品、场景道具，让自律过程充满游戏化成就感。

智能目标拆解与提醒

将长期健康目标(如减脂、改善睡眠)拆解为每日小任务，结合智能提醒功能，帮助用户逐步养成习惯，告别拖延。

个性化健康建议引擎

基于用户数据与AI算法，推送定制化饮食、运动、睡眠优化方案，例如针对久坐人群的“微运动提醒”。

压力与情绪管理工具

可以随时对压力内容进行调控，通过HRV检测分析压力水平，提供呼吸训练、冥想音频等放松功能，帮助用户缓解焦虑，提升心理韧性。

推荐理由

1、女性健康专属模块

帮助用户更好的进行健康的关注，精准预测经期、排卵期，记录生理症状，提供经期运动与饮食指南，关爱女性全周期健康。

2、社交互动挑战赛

邀请好友组队参与健康挑战(如每日步数PK、睡眠打卡)，通过社交激励维持长期动力。

3、数据安全与隐私保护

采用端到端加密技术，确保用户健康数据仅本地存储，严格遵循GDPR等隐私法规，守护个人信息安全。

4、极简美学设计体验

液态玻璃界面搭配清新配色，操作流畅无广告，打造沉浸式健康管理空间，让使用成为一种享受。

更新日志

v1.9.6版本

- 修复历史数据不显示的问题

- 全新『运动连胜』小组件上线，像玩游戏一样打卡运动!完成每日卡路里目标即可保持连胜

- 行动模块上线!聚合你的每日行动(卡路里、健身、体重、喝水记录，和习惯养成功能)，让你不再错过每一项记录

- 新增AI拍照识别食物热量功能!拍照即可完成记录和分析，轻松完成你的体重管理

- 体重计划功能上线!设定体重目标，合理规划每日进度，提供周、月、年的趋势分析功能