Appblock

Appblock是一款能够对应用进行锁定禁止的时间管理app，让用户能够对各种应用程序进行时间上的控制，帮助用户能够有更多的时间进行办公与学习，Appblock支持对众多应用程序进行控制，让用户能够获得良好的时间管理服务，软件中将为用户显示使用时间排名，帮助用户能够更好控制这些应用程序的使用，获得更加高效的使用体验。

应用背景：

Appblock致力于为用户提供更加靠谱的应用冻结服务，帮助用户能够拥有更多时间进行学习工作，让用户能够更好进行时间管理，为用户提供多种功能，帮助用户能够节省出更多的时间做其他事情，为用户提供更多帮助。

Appblock使用教程：

1、下载安装Appblock App，打开软件后，开头的英文介绍界面可以点击左上角的×跳过。

2、进入主界面，选择【添加要阻止的内容】。

3、这里我们以“愤怒的小鸟2”为例子，选择之后点击下方的【保存】。

4、点击上方的按钮可以开始阻止访问选定的应用程序。

5、使用软件需要授予app应用程序访问权限和通知访问权限才可生效。

6、点击应用，就会出现以下情况。

Appblock应用特色：

1、增加与家人相处的时间

2、对你的电话上瘾

3、使用数字饮食-减少时间浪费寻求和平(当你需要休息时)更反社会

4、减少屏幕时间(电话使用)

5、专注于重要的工作、人际关系等

6、数字幸福

7、减少对设备的痴迷

Appblock应用功能：

1、通过使用应用阻止程序自控应用，您可以阻止任何应用和任何网站。

2、您可以在特定时间禁用其他通知，以帮助您集中精力。

3、您可以暂时阻止您的电子邮件并关闭电子邮件通知。

4、如果您不想在阻止时间内更改设置，只需使用appblock严格模式即可，它可以帮助您进行自我控制。

5、您可以为应用或网站设置每天的使用时间限制。

Appblock推荐理由：

1、提升工作效率与自我控制能力，减少分心。

2、增加与家人相处时间，促进现实互动。

3、帮助摆脱手机上瘾，改善数字生活习惯。

4、通过数字饮食减少时间浪费，寻求内心平静。

5、有效减少屏幕使用时间，降低设备依赖。

6、助力专注重要工作与人际关系，平衡生活。

7、促进数字幸福感，实现健康的设备使用模式。

8、减轻对设备的痴迷，回归线下生活。