autosleep安卓版

autosleep安卓版是一款实用性很强的睡眠追踪监测软件，这款软件能够有效记录下用户每一晚的睡眠情况，能给予你非常完整且全面的评价，让你知晓自己的睡眠质量，可以设定闹钟叫自己起床，借助智能手表能够给你更加便利的操作体验，轻松记录你的睡眠信息。

autosleep安卓版软件功能

睡眠时间 – 睡眠时长和睡眠银行余额

睡眠评分 – 对您睡眠的综合评分

睡眠环 – 用高质量的睡眠填充您的睡眠环，包括心率、深度睡眠和快速动眼

Apple 睡眠阶段 – 可使用 Apple 睡眠应用中数据的选项

睡眠呼吸暂停 - 了解您是否患有睡眠呼吸暂停

睡眠血氧 – 睡眠时的测量值

呼吸频率 – 记录您每分钟的呼吸

噪声 – 环境噪声测量值

睡眠分析 – 查看您的睡眠周期的详细图表和细分情况

睡眠燃料 – 衡量您的睡眠质量和效率

今晚就寝时间 – 根据您的习惯推荐您最近的就寝时间

就绪 – 表示您的身体和精神压力

温度 – 跟踪您睡眠时的手腕温度

睡眠一致性 – 了解您的就寝时间习惯

熄灯 – 跟踪入睡时间

实时睡眠跟踪 – 查看您夜间的睡眠统计信息

智能闹钟 – Watch 内置的智能闹钟，帮助您从较浅的睡眠中醒来

小组件 – 各种各样超棒的 iPhone 小组件

复杂功能 – 多种 Watch 表盘选项

HomeKit – 与 Apple HomeKit 完全集成

表情符号和笔记 – 记录对睡眠时段的评论和标签

探索 – 深入分析视图

Siri – 通过 Siri 语音指令使用

快捷方式 – 创建您自己用于 AutoSleep 的快捷方式

调整 – 调整您个人睡眠/醒来检测的简单功能

历史 – 高级图表和趋势

配置 – 更改主题并设计您的时钟睡眠环

设置 – 定制您的睡眠目标、设置通知和提醒

导出 – 导出选项以保存数据

记录的删除方法

进入app点击底部“历史”。

长按“记录”。

点击“排除”按钮即可删除。

autosleep安卓版软件优势

1、全自动操作，只需打开软件就能自动追踪你的睡眠质量。

2、每日发送昨晚的睡眠报告，让你知道昨晚睡得好不好。

3、数据分析，通过对你睡眠监控得到的数据进行详细分析说明你昨晚睡得好不好。

4、详细的反映了睡眠时长，睡眠质量，睡眠，上床时间，心率和深度睡眠情况的记录表。

每日闹钟的开启步骤

我们先打开app，在功能页找到智能闹钟，点击它。

跟着小编的步伐点击设置时间。

点击底部“设置闹钟”就完成了。