在我们3v3排位时，阵容的选择直接影响游戏的胜负，而要搭配一个合理的阵容，其他位置可以变换，中锋却是必不可少的。中锋一般都身材高大，肩负着跳球的任务，跳球阶段抢到球，能为队伍获得很大优势。中锋优点在于篮板下的攻防以及盖帽能力，缺点在于移动速度，三分以及抢断能力。一般中锋的操作比较简单，在排位中是一个很好的选择中，接下来讲解一下中锋操作技巧。
跳球技巧：为了决定最开始球权，开局会有个跳球阶段，中锋身材有优势，所以跳球一般由中锋参加，在跳球过程中，起跳时机很关键，我们不需要一直按着跳球键，那样反而抢不到球，可以在球快到最高点时再起跳，比较容易获得开局球权，而选择身材越高的中锋，跳球阶段越有优势。
进攻技巧：中锋的三分能力很弱，所以当我们拿到球后，千万别去想着投三球，即使在没有人防守的情况下，三分能进球的几率也特别的小，那样就容易白白被对面抢到球权，如果对手防守很弱，我们就可以选择过人上篮，从而轻松获得比分。如果对手防守很强时，由于我们速度较慢，非常难突破，这时候我们不能浪费时间，可以选择把球传给队友，然后再往篮下跑，毕竟我们的优势在于篮下的攻防，这时候如果队友也没找到好的投球机会，我们就可以向队友要球，而在我们得到球的时候，不能立刻投篮可以先假投，对手上当起跳之后，我们再去投篮，从而轻松拿下比分。
防守技巧：一般来说，中锋防守的对面的球员也是中锋，如果对面没有中锋时就另说了，所以当球在我们防守对象手上时，我们只需要一直点着防守键，不能让对手突破防线上篮就可以了，当对手进行远距离投球的时候我们也不用去盖帽对手，直接向篮筐靠近，然后准备抢篮板，因为对手一般也为中锋，远投能进球的几率很小，快速向篮筐靠近，更容易抢到篮板，而去盖帽对面则有点浪费时机了。
当球不在防守对象手上时，我们可以向篮下靠，占住有利位置，防止对手上篮，而不要到处跑，那样反而失去了自己的优势，显得特别笨。当对手投球时，我们可以卡位，并准备起跳抢下篮板，从而为队伍获得优势。如果对手在篮下并且拿到球时，我们需要做的是准备起跳盖帽对面，而不是去抢断对面，中锋抢断能力很弱，进行抢断操作反而失去盖帽的机会，得不偿失。如果我们在篮板下抢到球时，不要自己去运球出三分线，我们速度太慢，运球浪费时间，还容易被对手抢断，所以把球给队友是最好的选择。
总结：3v3排位中，中锋玩的好特别重要，而要玩好中锋，就需要了解自己的优缺点，并扬长避短。上面是我的中锋技巧，希望对大家能有帮助。