减肥减脂打卡

减肥减脂打卡是一款为减肥减脂人群打造的辅助软件，可以在这里记录与查询自己的身高体重，三围数据等信息，并且还收录了许多食物数据，可以在线查询与记录每个食物的具体热量，全方面支持你的减肥减脂之旅，陪伴你享受健康生活，有需要的伙伴，可以在游戏狗下载使用哦。

减肥减脂打卡优势

软件功能实用且操作简单，拥有简洁的界面打造，没有任何的广告，给人一目了然的视觉体验，无论是运动瘦身还是轻断食挑战都可以使用这款软件，能够清晰看到自己的进步，更加激励你坚持下去。

减肥减脂打卡功能

体重记录：轻松记录您的每日体重，直观查看变化。

体重趋势分析：提供7天和30天的体重变化趋势图，让您的减脂进展一目了然。

体围记录：记录关键部位的体围数据，监测身体变化。

饮食记录：记录您的每日饮食，帮助您更好地控制热量摄入。

运动记录：记录您的运动活动，鼓励您保持活跃。

轻断食挑战：轻断食计划，实现减脂目标。

减肥减脂打卡怎么用

1、打开软件需要先进行相关信息的填写

2、完成后进入到主页中点击体重趋势进行添加

3、根据自己的需求制定相应的体重计划

4、完成后软件将会记录用户最近七天的体重数据

5、软件还提供了饮食运动软件方便用户快速了解摄入情况

6、还能够在软件内记录自己饮食的热量

减肥减脂打卡特色

1、软件的界面设置简单快捷，支持各个年龄段的用户使用，操作方便，，快来试试吧。

2、数据会实时记录下来，用户可以随时掌握自己的减肥情况，通过打卡、签到的方式来进行记录。

3、轻松记录自己的每日体重状况，查看实时记录数据情况，更直观的感受减肥的效果，轻松体验。

4、为用户提供每日活动礼包，可以随时记录时间、类型等等，激发用户的锻炼积极性和参与感。

5、帮助记录体重进行分析，提供了图文报告和解析的功能，可以更直观的了解自己的体重变化。