BetterWe是一款线上进行运动减肥的软件,在这款软件中,用户可以根据自己的需要进行减肥计划的选择,这里有超多的健身食谱能够帮助你控制你每天卡路里的摄入,减少过分的摄入卡路里而导致的肥胖问题,BetterWe中线上的减肥社区还可以和这些减肥的朋友们一起讨论怎么用减肥才最有用。
BetterWe作为一款进行减肥健身指导的软件,软件中有非常多的健身教练能够为用户提供更加专业的运动健身指导方法,让用户能够获得更加完善的健身和饮食都能够平衡的健身计划,多种膳食搭配给你不一般的体验。
1、打开软件进入首页,先登录账号,点击首页的喝水提醒。
2、会有两个选项,第一个是去扫码绑定彩虹杯,第二个是购买彩虹杯,选择第一个选项。
3、将自己彩虹杯上的二维码放到手机摄像头下面,扫到二维码之后等会就显示绑定成功了。
1、明星导师课程
根据线上教练的需求进行计划的设定,每一个人都独一无二,你只需要找到最适合你的。明星营养师修贤、知名达人LISA老师更多明星导师助你轻松练就好身材。
2、海量真实案例
蜕变路上你并不孤单。你能看到每一个蜕变成功的学员(已获得用户同意)每天吃什么,发生的变化,你可以和他们一样一起变的更好。
3、扫码解析食物
随时对食物的情况进行测量,食物配料是否健康,一键扫码获取。扫码食物配料表,拒绝红灯食物,多吃绿灯食物,还有营养师专业解读建议,不再踩坑。
4、健康饮食指导
真人营养师,教你既能吃饱又能完美蜕变。你上传的饮食记录,都可以获得营养师的专业点评,以及为你提供的专属的优化建议,帮你调整饮食结构,养成健康生活习惯。
5、贴心实用工具
助你养成健康生活好习惯。饮食记录、食物热量查询、喝水提醒、运动记录等健康生活的小工具,记录你的每一点改变。
6、海量营养菜谱
超多好吃健康的菜都在这里,好吃易上手,我们才推荐。营养师精心搭配、好吃的低卡营养菜谱,早餐、中餐、晚餐,多场景各类搭配,一应俱全。
1、多种内容可以进行了解,可以发布自己的腰围、腿围等信息,您就能了解纬度变化情况。
2、记录自己的运动数据,这样才可以快速的让计算运动消耗的数据,。
3、查看app提供的健康减肥食谱,以后就能轻松制定合适的食谱了。
4、浏览查看训练记录,知晓每日的训练情况,以便加强训练强度。
v2.8.5:
悄悄修复了一些不仔细看不会发现的bug。
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4.5
满分5.0分
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